HOME » 二の腕を細くするために知っておきたいこと » 二の腕痩せに必要な期間と費用は?

二の腕痩せに必要な期間と費用は?

「二の腕のお肉をどうにかしたい!」と悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。しかし二の腕は特に外側が緩みやすく、筋肉を使う機会が少ないので引き締めることが難しい部位でもあります。

そこでおすすめしたいのがエステで二の腕を細くするという方法です。今回は、エステでの二の腕痩せについて、具体的な方法や必要な期間、費用などを紹介していきたいと思います。

エステの二の腕痩せコースとは?

二の腕

エステでは、主にハンドマッサージや特殊な機械を用いた施術を二の腕へ行います。エステサロンによって使用している機械や施術方法は異なりますが、基本的にはどこのサロンもハンドマッサージと機械による施術の両方が1セットとなっているはずです。

二の腕痩せコースの代表的な施術ステップ

エステでの二の腕痩せの施術を受ける際、まずゲルマニウム温浴や遠赤外線サウナなどで体を温めてから行われることがほとんどです。

次にハンドマッサージで背中や肩などのコリをほぐしながら、背中やワキ、二の腕などを強めにマッサージしていきリンパの流れを良くしていきます。

リンパマッサージで余分な水分や老廃物の排出を促した後は、キャビテーションやEMSといった痩身マシンを二の腕に当てることで、二の腕の引き締めを促していくという施術となります。

二の腕痩せコースで実施されることが多い具体的な施術方法については以下を参考にしてください。

1.リンパドレナージュ

リンパドレナージュとはリンパの詰まりのことです。リンパドレナージュをほぐしリンパの流れを良くすることで、体内に溜まった老廃物の排出を促します。

2.キャビテーション

キャビテーションとは、脂肪細胞にだけ作用する特殊な周波数の超音波をあてることで脂肪細胞膜を破壊するという痩身方法のひとつです。脂肪細胞膜が破壊されることで溶け出してくる脂肪を、体内の老廃物とともに排出することで痩身効果が期待できるという仕組みとなっています。

キャビテーションはセルライトが多い部位への施術に適しているため、二の腕にも向いている痩身方法です。施術中の痛みも少なく、身体への負担も軽いので比較的安全性が高い施術でもあります。

3.EMS

EMSとは簡単に言えば「筋肉に運動をさせる」痩身マシンのことを指します。痩身エステではキャビテーションでたるみや脂肪にアプローチした後、EMSマシンで筋肉を強制的に動かすことで引き締め効果を促していきます。

エステで二の腕を細くするために必要な期間

エステで二の腕痩せの施術を1回でも受けると、ある程度の効果は実感できる人が多いようです。実際に二の腕痩せの施術を1回受けただけにもかかわらず、1cm~2cmも二の腕が細くなったというケースは珍しくはありません。しかし効果は半永久的ではありませんし、基本的には何もせず放っておけば元に戻ってしまいます。

エステでの二の腕痩せ効果を持続させるためには、1~2週間に1回程度通う必要があるようです。エステサロンによっても多少変動はあると思いますが、期間で言えば平均して2~3か月ほどは通う必要があると言えます。また、二の腕痩せの効果の出方には個人差もあります。一般的に二の腕痩せの効果が実感できるのは施術4回目くらいだと言われていますが、もともとセルライトや肥満が多くついている人の場合は効果が出にくいこともあるようです。

基本的にはエステサロンでコース契約時に、回数や通う期間などを話し合う機会があるので自分のペースで通うことも可能です。また、二の腕以外の部位も引き締めたいという方は、サロンによっては上半身まとめて施術することができるコースやいろいろな部位がセットになっているコースもあるので、ぜひチェックしてみてください。

サロンによって違う?二の腕痩せにかかる費用とは

お金

エステで二の腕痩せにかかる費用はサロンによって異なります。

そもそも痩身エステ自体が保険適用外の施術となるので、たとえ同じ施術でもサロンによって料金にかなりの差があるケースも珍しくはありません。また、エステで二の腕痩せをする場合、都度払いよりも最初から回数制のプラン契約したほうがお得になることもあります。

しかしそれでも1回当たり平均1万円以上はかかることがほとんどですし、十分な効果を得るためには20万円程度かかると言えるでしょう。

まずは体験コースで試してみよう

エステサロンによっては二の腕痩せや他の痩身エステメニューを体験できるコースも展開しています。

こういった体験コースは通常初回限定ではありますが、かなりお得な料金で痩身エステを受けることができますし、実際のサロンの雰囲気や施術内容も知ることができるので、痩身エステ初心者の方には特におすすめです。

まとめ

エステの二の腕痩せコースに通う場合、十分な効果を得るためには1~2週間に1回程度、期間にして2~3か月は通う必要があります。

費用に関してはサロンによって大きく差が生じることもありますが、平均して20万円程度かかると言えるでしょう。

しかし二の腕は自分で引き締めることが難しい部位でもあるので、「しっかりと引き締めたい」という方はエステサロンに通った方が短期間で効果を実感できるのでおすすめです。

エステサロン価格ランキング
▲TOPに戻る