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サロン選びのポイント

ここでは、二の腕などの部位ごとのエステメニューとその効果、確実に痩せるサロンの選び方などをご紹介します。

部位ごとの痩身メニューとは

まずは、エステサロンの部分別の痩身メニューについてをご紹介します。

【施術・コースについて】

  • 全身コース…脚、ウエスト、顔など全て含まれます。ダイエットの他に、むくみ取りや太りすぎた身体を引き締めるなど、個人の体質や太った原因によって施術が異なりますので、状況に応じてマッサージや高周波マシンを使用します。
  • ブライダルコース…結婚が決まった人向けの特別コースです。結婚式までの日数や予算に応じて、オプションをチョイスできたりします。結婚式当日に「一番キレイな自分を演出」することの他に、気に入ったドレスを着たいからサイズダウンしたい、といった理由で、即効性が求められることも多いようです。
  • フェイシャルコース…ハンドケアや器具を使って顔や首周り、デコルテをキレイにします。シミやシワの改善、美白・ニキビケア等、エステサロンによって細かく分かれている場合もあります。
  • レッグ(脚やせ)コース…下半身のダイエットを目的にしています。脚のむくみをとったり、つきすぎた脂肪の除去やたるみの改善などを行い、引き締めます。(脚だけでなく、ヒップやウエストも含む場合もあります。)
  • 二の腕コース…つきすぎた脂肪を落とし、たるんだ二の腕を細くします。身体の中で、最も痩せにくいと言われている反面、この二の腕が細くなると全体的に引き締まってみえるなどの効果もある部位です。
  • ウエストくびれコース…ウエストをシェイプして、くびれを作ります。ウエストのくびれは、女性らしい体型の象徴ですから、水着を着る季節に間に合わせて受けたいですね。
  • ハンドケア…主に手先を中心に施術し、指先をキレイにし肌荒れ等の改善、保湿・美白ケアなどの施術をします。
  • 頭皮ケアコース…抜け毛の予防や白髪の改善など、頭髪に関するケアを行います。主に頭皮にたまった分泌物を取り除き、清潔に保ち、ツボを刺激して血流をよくします。

どんなサロン・エステを選べばいいの?

サロンやエステのお店って、たくさんあって選びきれませんよね。“無料体験コース”や“キャンペーン価格”という言葉に目を奪われがちだけど、結局は高いお金を払うものだから、きちんと見極めて後悔しないようにしましょう。

【サロン選びのポイント】

  • 目的にあった施術内容、コースを選ぶ
    …エステサロンにはいろいろなコースや施術が用意されています。体験なども用意されていますが、気の弱い人などはカウンセリングの際に勧められて断り切れずに他のメニューやオプションの契約をしてしまった、という話もみみにします。今自分が一番求めているのはなにかを確認して、解決するために最適な施術やコースを提案してくれるサロン選びましょう。
  • 料金設定と支払い方法を確認
    …さまざまなエステサロンで似たような施術を行っています。でも料金設定はサロンによって異なりますね。そこで、内容と料金が適切であるかをしっかり検討し、さらに無理のない支払い方法となっているか、をきちんと確認して納得の上で契約することが大切です。それに、納得のいく説明と提案をしてくれるサロンは信頼できるといえますね。
  • 通いやすさをチェック
    …実際に通う場合にアクセスはよいかということや、営業時間や予約のとりやすさはどうか、といったことをチェックしましょう。継続してこそ効果のあるエステの施術ですから、通う際に無理があると挫折してしまうことも少なくありません。
  • カウンセリングが充実しているか
    …契約をする前に最も大切なのがカウンセリングです。きちんとこちらの悩みや不安を聞き取り、それに合った適切なアドバイスや提案をしてくれるかによって、そのサロンの信頼度がうかがえます。カウンセリングをおろそかにするサロンは、信用できないことが多いものです。
  • 実際に通っている人の評判をチェック
    …有名人が通っているらしいとか、大手サロンだからといった理由で選んでも、自分には合わないという場合もあります。サロンを選ぶ際には、事前にキチンとリサーチして口コミをチェックして、体験コースなどで実力や雰囲気を確かめてみることをおススメします。

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